(南方冬季陰冷入骨 三個小妙招教讓你遠離濕冷)
南方室內(nèi)的陰冷是“聞名”的,睡覺整夜手腳冰涼、冬天也會生濕疹、不開空調(diào)根本受不了…身在南方,冬天雖然短,但總是那么難捱,若是遇上冬雨降臨,更是雪上加霜。今天就來為大家支招,冬天在家拒絕手腳冰冰,遠離陰冷!
方法一調(diào)節(jié)室內(nèi)溫度家用電器齊上陣
浴室可安裝一套浴用電熱燈,可讓衛(wèi)生間更加明亮溫暖,以免一到冬天就面臨洗澡不敢開始、開始不敢結束的糾結。另外,可以利用暖風扇或電暖臺燈提高室內(nèi)溫度,但一定要選擇大品牌、有質(zhì)量和售后保障的產(chǎn)品,且使用時一定要注意安全。
有條件可以開空調(diào),但是要注意節(jié)制和濕度問題。南方如果溫度太低,空調(diào)并不會起太大作用,因為南方房子大多保暖不行,室外冷氣通過門窗和墻體滲透進來,導致室內(nèi)溫度會一直偏低,空調(diào)也就一直不斷的運行,結果就是耗電不說,室內(nèi)的濕度一直在下降,引起人體不適,如皮膚和嘴唇干裂起皮、流鼻血等。
值得注意的是,如果室內(nèi)外溫差過大,人在驟冷驟熱的環(huán)境下,容易傷風感冒,引起呼吸道疾病。對于老人和患高血壓的人而言,室內(nèi)外溫差更不能過大。因為室內(nèi)溫度過高,人體血管舒張,而這時要是突然到了室外,血管猛然收縮,會使老人和高血壓病人的腦血液循環(huán)發(fā)生障礙,極易誘發(fā)中風。且冬天開空調(diào)會造成室內(nèi)溫度和濕度的急劇變化,對于家具特別是實木家具的影響特別大,實木家具很容易在這種環(huán)境中發(fā)生變形開裂。因此,使用空調(diào)取暖,室內(nèi)外溫差不宜過大,最好保持室內(nèi)比室外高8攝氏度,且空調(diào)每次開2個多小時就應該停下來,并開窗通氣(北方暖氣供暖的朋友們也要勤通風)。
方法二?保暖防寒?每個部位都需要你的溫度
出門注意保暖,視情況決定要不要戴帽子,如果風大,帽子、圍巾和口罩都戴上。但是除了出門,室內(nèi)同樣要保暖,畢竟南方的冬天,室外零度室內(nèi)也是零度甚至可能零下。除了穿一些棉絨質(zhì)地衣服、鞋子外,地上可鋪上一張溫暖的羊毛地毯,根據(jù)需要隨意移動,這樣可以防止寶寶因隨時光腳下地而著涼,也方便寶寶玩耍。另外,可選擇性給一些家具也可以包裹厚實而溫暖的套子。
方法三調(diào)節(jié)室內(nèi)濕度提高體感溫度
南方陰冷北方干冷,其區(qū)別就在于相對濕度不同。南方冬天相對濕度高,一般在60%左右,而按氣象學原理,濕度每增加10%,人體感受到的溫度則降低1℃,按照這個算法,南方體感溫度要比氣溫度上4°℃以上。所以這個時候利用安詩曼除濕機控制一下室內(nèi)濕度,將濕度控制在40%~45%這個范圍,理論上提高1~2℃的體感溫度是沒問題的,而相對濕度降低了,陰冷的感覺自然不會那么明顯了。